kat2023eka
Екатерина Новикова·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Растяжение связок голеностопа: как долго заживает и когда можно ходить? Опыт девочек
Девочки, у кого было растяжение связок галеностопа , как долго заживало , сколько болела нога? Через сколько полноценно смогли ходить ?
Комментарии
Дочь мучилась почти год. Мрт, ортопед, ревматолог, травматолог, хирург... кого только не прошли(
Нравится Ответить
И мне пожалуйста 🙏 почему так долго? Были ли синяки? Нашли хорошего врача? У нас разрыв связок, я уже не могу 🥹
Нравится Ответить
Месяц точно было больно, с трудом ходила. Мазала противовоспалительные средства. Гель Лаврик понравился. Утром и вечером растирать. Улучшает кровообращение и снимает воспаление. Бинт брала эластичный, фиксировала. Потом с врачом ЛФК делала упражнения.