У меня защемило, что/то в спине пояснице или ноге . Не могу ходить ( нога атрофировалась, встать не могу. У кого так было ? Когда лежу не особо болит .
Как себе помочь ?
@yanej_yanej_, дня через три встанете. У меня такое было в беременность 😑
У меня так каждый день 🥲 седалищный нерв зажимается и нога отнимается. Надо заниматься сказали йогой и плаванием, и массаж помогает.
Размять
Нерв у вас защемило
К неврологу по хорошему
Тоже мучаюсь только с обеими ногами
К неврологу. И лучше не откладывать. У меня было комплексное лечение, ещё помогант Нейроспан Витамир в таких делах. Почитайте про него, он крутой