Что со мной происходит? То не ем, то обжираюсь, ем только холодную еду, что делать?

Из крайности в крайность…
То тошнит, ничего есть не могу
То кушаю так, будто не ела трое суток…
Порции маленькие, но такие частые, я удивлена немного
Ах да, и ем целый день только холодную еду🫢
Горячую еду не воспринимаю 😶
И получается что ты кушаешь целый день, там все вперемешку, пищеварение конечно же не в восторге…
Вообще не знаю, как это можно как-то регулировать