Я для профилактики даю биодрон из нл, очень крутое средство , и сама когда заболевать начинаю только им спасаюсь . Оно натуральное. Если что , я НЕ представитель этой компании 😂
Чаще делать влажную уборку, проветривать, убрать (или уменьшить) сладкое, мучное и молочку, поставить увлажнитель воздуха.
Я ещё в диффузор эфирные масла капаю. Когда не было диффузора, то на половую тряпку и так протирала пол.