Ноет поясница или низ живота: тренировочные схватки или ждать ночью схватки?

У меня какая то тупая и непонятная боль🥲 то ли в пояснице, то ли в низу живота ноет. Это тренировочные ? Или мне ждать ночью схватки 🤣🤣