Mom.life
Владислава
vlada6996
Владислава ·Мама двоих (младенец)

Как начать худеть зимой? Советы для мам на ГВ: гормоны, стресс и недосып - что делать?

Эххх,девчата ,как взять себя в руки(((и начать худеть
Не могу собраться, то ли холод и зима так влияют,то ли гормоны и гв,недосып и стрессы,не знаю как настроиться(
Что можете посоветовать?
23.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

gamibovakatiy
Екатерина·Мама двоих (младенец)
Пока не как, отдыхайте по возможности спите. Скоро весна, будете больше ходить, на прогулки , подниматься активность 👍 И детка подрастет , будет уже вырисовываться режим, и будете тогда совмещать зарядку, или спорт.🌹
24.02.2025 Нравится Ответить
julichu
Юлия·Мама двоих (младенец)
Правильно вам пишут - отдыхайте, питайтесь полноценно. Дайте себе время
23.02.2025 Нравится Ответить
uliia__
Юлия ·Мама двоих (младенец)
Я даже не пытаюсь пока брать себя в руки. Еда и сон сейчас два слона, которые держат мою кукуху на месте. А похудеть успеем)
23.02.2025 Нравится Ответить
mary_gs
Mary·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я тоже все никак не возьму себя в руки 😭
23.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также