Доброго вечера )
Девушки, которые питаются правильно, вы готовите себе отдельно ? И когда ?
Я ну никак не могу себя заставить готовить себе пп, да и времени нет особо (
Как приучить себя 🥹
Готовила поздно вечером, обычно когда дочь уже спать уложила. + готовила всегда на 2 дня, на выходных делала заготовки
Смотря что вы имеете ввиду под правильным питанием. Я отдельно не готовлю, но считаю, что наш рацион практически полностью соответствует этому понятию
Готовлю ровно из тех же продуктов, что и у ест семья, к примеру мужу мясо жарю, себе запекаю, ему лапшу, себе гречку)