Декрет: во сколько недель выходить, когда идти на работу и что делать? ЦОН и выплаты

Девочки, подскажите, во сколько недель выходят в декрет? В 30 недель ровно? Мне важно именно - когда я могу перестать ходить на работу 😁😆? Вообще где узнавать про то, что и когда делать? Когда идти в цон за выплатами и прочее.