Лучше пропить и не бояться. Бояться нужно состояния в которое вы впадаете из-за депрессии, это страшно, сама прошла через это. Либо вам нужен хороший психолог, он поможет, но финансово это дорого платить за каждый сеанс. А в таком состоянии нужно не мало сеанса