Занятия спортом в зале при планировании беременности: поможет или навредит? Мой опыт с 12 дц

Не должно. Главное, в пределах разумного, без тяжелого веса

Я всю беременность занималась

Я ходила , и забеременела тоже ходила до трех месяцев

я , причем тренировки были очень интенсивными, возможно, это сыграло роль на том , что все получилось сразу после того, как я решилась на них пойти) Так у меня и остались 4 занятия не потраченные:))

Я заниматься начала(не в зале правда, дома) со штангой приседать и забеременела

Я думаю, что это точно повлияло, циркуляция крови в малом тазу улучшилась

Я оба раза, начинала ходить в зал и через месяц узнавала о беременности)