Почему грустно, что делаю мало? О проекте для женщин, материнстве, здоровье тазового дна и балансе в жизни

Иногда мне бывает грустно 😢 Грустно от того, что я делаю слишком мало.

В глубине души у меня есть мечта — создать масштабный проект, который станет значимым вкладом в здоровье и благополучие женщин, который изменит их жизнь, сделает её легче, радостнее, свободнее.

Но проходит год, ещё один… и этого не случается.

Иногда я чувствую тяжесть. Страх, что всё, что я создавала, изучала, собирала по крупицам, может так и остаться незамеченным, не найдет своего красивого, масштабного воплощения.

Но такова реальность. Я делаю столько, сколько могу. Исходя из своих ресурсов, возможностей, обстоятельств.

Я двигаюсь вперёд.

Пусть и маленькими шагами, но с верностью своему пути.

Я не могу похвастаться тысячами выпускниц, которые прошли мой курс восстановления тазового дна.

Я не могу похвастаться бурным развитием проекта. В феврале у меня в индивидуальном сопровождении всего три человека. Больше мне сложно.

Я верю в силу индивидуального подхода. Сейчас это мой фокус.

Я не из тех женщин, чьи успехи громко обсуждают, кто становится эталоном для подражания в семье, карьере, бизнесе.

У меня нет безупречного баланса между семьёй, карьерой и самореализацией.

Я просто женщина. Просто жена и мама. Старший сын стоит на пороге взрослой жизни, младший только начал школьный путь.

Средние дети — где-то между этими этапами. Все на семейном обучении.

Я чувствую ответственность за их будущее, тревожусь, стараюсь быть рядом, поддерживать, направлять.

Хочу быть хорошей мамой, и при этом сохранить себя, своё дело, свою внутреннюю опору.

И у меня есть любимое дело. Профессия. Призвание.

Помогать женщинам решать деликатные проблемы со здоровьем — проблемы, которые сопровождают материнство. Потому что именно после рождения детей чаще всего ослабляются мышцы тазового дна.

Я стараюсь сохранять баланс между семьёй, материнством и работой.

И если вы когда-то чувствовали, что идёте слишком медленно, что делаете недостаточно — знайте, что это не так.

Ваша сила не в скорости. Не в количестве дел, галочек, достижений. Ваша сила в том, насколько осознанно и с любовью мы проживаем мвою жизнь.

Каждый ваш шаг важен. Каждый значим.

В масштабе человечества мой вклад может быть каплей в океане.

Но для той самой женщины, которая снова ощущает силу в своём теле, радость в движении, уверенность в себе — это другая жизнь.

Если женщина снова дышит полной грудью, снова улыбается отражению в зеркале, снова чувствует радость в своём теле — значит, я здесь не зря.

И вы не обесценивайте себя, пожалуйста 🙏🌹

Не ругайте за то, что, по вашему мнению, делаете недостаточно.

Каждый ваш шаг, каждое доброе слово или улыбка — это больше, чем кажется.

❤️ Ваше присутствие, ваша забота, ваше участие в жизни других уже делают мир лучше.