Какие витамины от усталости и аппетита посоветуете? Магний, цинк, Д3 - что помогает?

Question

Девочки, всем привет. Подскажите, какие витамины пьете ну либо по отдельности ? Магне в6, цинк,д 3 и т.д 
У меня постоянная усталость, нет сил такое чувство, привычные дела по дому делаю с трудом, что это может быть не знаю.. И сильный аппетит, уже не знаю как бороться, ем по многу 😓

Дарья · Answer

Проверьте железо и витамин Д. Я для работоспособности переодически пропиваю Янтарную кислоту (Vitamir), хорошо помогает. Я бодрее себя чувствую прям заметно, по утрам вставать хочется.

Анастасия · Answer

Тоже самое, кровь в норме.  Просыпаюсь, через час уже устала и прям вырубает. В аптеке посоветовали мельдоний.

Екатерина Крюкова · Answer

У меня сейчас такая же беда, уже месяц.

Ольга · Answer

Было все в норме 🤷 но правда сдавала летом

Answer

Железо нужно пропить причем хорошо где-нибудь найти с аптеки плохо может помочь много читала тут про это

Юлия · Answer

Это похоже упало железо и феритин

Какие витамины от усталости и аппетита посоветуете? Магний, цинк, Д3 - что помогает?

Лучший комментарий

Комментарии