Тогда стоит пойти, но без фанатизма, а потом через месяц, другой пойти проверяться и понаблюдать что с ней.

@yuliakorpocheva конечно. Обычно ее проверяют сначала раз в три месяца, если не растет то раз в полгода или даже раз в год. Зависит еще от вида. Миомы на ножке например, опасны перекрутом, но это может случиться и без нагрузок. Еще зависит от того, есть ли кровоток внутри узла. Считается, что во время занятий усиливается кровоток в малом тазу и это может привести у росту. Но у меня, например, есть кровток в миоме. Но она не растет как то бастрее от физнагрузок . Так что самое главное наблюдать.

Вроде можно плаванье и йога. Что касаемо бега, то это вообще не моё.

@yuliakorpocheva я не бегала, я просто ходила на беговой дорожке по часу, это помогло хорошо скинуть

@olya0707 когда пойду, скажу тренеру что к чему