Болит под лопаткой: что это может быть, куда обратиться и как облегчить боль в спине?

Девочки! Болит под лопаткой, не пойму, что за х..

Может застудила 🤔

Короче , болит будто мышца, под лопаткой, с наружи не прощупывается боль.

Болит когда правой рукой работаю(в основном когда поднимаю), сейчас даже хвост собрать не могу нормально, руку потряхивает от бессилия и боли, сразу от спины по руке боль пробегает

Еще ,голову наклоняю по диагонали чувствую всю боль, и вроде становится полегче, но когда поднимаю тихонько , голову обратно, болит в 3 раза сильнее и еще по кругу в подмышку отдаёт 😬

К кому обратиться? И что может быть?

Может есть специалисты 🙏

Нашла фото, но болит вроде выше