Девчули, может очень глупый вопрос, но..
Кто как группируется при чихании? Невозможно нормально чихнуть, все мышцы живота сжимаются и прям больно так🙄
Комментарии
Воспользовалась два раза лежа и стоя, не сработало, все равно очень больно чихнула😂
Ножки крестом и присесть немного
Думала я одна такая 😄
С ростом живота я все больше начинаю боятся чихать
Если сижу в общественных местах, то уклоняюсь немного на левую сторону, почему-то так легче мне чихнуть 😅
А дома тороплюсь лечь так же на левую сторону и мордой в кровать 🤣
Самое сильное облегчение во время чихания - чихнуть от туши, и по громче, тогда ваши силы будут в голосе, а не в мышцах живота , мой муж аж содрогнулся от моего такого чихания 👀😂 ну это единственное, что реально работает , так что не сдерживайте чих
Ахаха поняла вас😁😁 мне еще кажется у меня большинство растяжек из-за этого появилось 😂
Я когда могла так делала😁
А щас нет, живот большой очень , не то что колени подогнуть тяжело, двигаться уже тяжко😁
Я всегда живот придерживала, боялась что выпадут😅