Как успокоить живот и сердце перед свиданием в ресторане? Советы для первой встречи с парнем с СЗ
Всем привет)Девочки,у кого тоже живот крутит перед важным мероприятием?Как успокаиваетесь?
У меня еще сегодня впервые в жизни поход в ресторан с парнем с сз 🤣
Никогда кроме мужа ни с кем не ходила на такие встречи 😅
Сердце весь день так бьется
Не знаю себя как успокоить
Комментарии
Я раз так подумала, случайно выпила почти бутылку и потом меня рвало😹😹😹😹
Обесценивать событие только помогает немного😅
Завариваю ромашку 2 стакана и пью , почти залпом) помогает.
ой, каждый раз так. перед экзаменом, перед концертом... а еще в ДК работаю, так постоянно переживаю перед сценой. и стараюсь дышать глубоко, и воду пью. но как только само событие наступает, все сразу отпускает и становится легче и кайфово прям))
Понимаю. И блевать могу, и писать по три капли как ошалевшая.
Обычно мандраж перед мероприятием, а когда уже пошло поехало, то отпускает. По ляхам не течет))
Включите музыку, танцуйте, собирайтесь под нее/) скинете напряжение.
@vmechtakh 😂 у меня малая такая😂 сегодня др у малых, и поехали в Бердск на шашлыки, и она вчера так нервничала, что бегала сикать каждые 3 минуты) я думала уже перед сном ей валерьянки дать, она и уснуть не могла на радостях😅
Ничего не помогает... Стараюсь себя настраивать заранее
Всегда когда волнуюсь крутит живот и унитаз мой 🤣👍🏻
Валентинка вроде как успакаевает.
А так ничего не поможет