Панические атаки при беременности: повышение АД и ЧСС, как справлялись? Советы!

Question

Девочки, у кого были панические атаки во время беременности с повышением а/д и чсс? Как справлялись?

🦋ЯНА🦋 · Answer

Хожу по комнате, пью воду, открываю окно.

Юлия · Answer

Только дыхательные упражнения, свежий воздух и глоток воды... Тяжело, но минут 10 и отпускало. До беременности вообще часто было, это ужас...

Екатерина · Answer

Да, у меня тоже до беременности часто было, потом прошли, а вот сейчас вернулись (

Ирина · Answer

Окно открываю и сижу дышу глубоко

Екатерина · Answer

@kaydash ну да, я такая же, звонить ночью особо не кому, только мужу)

Ирина · Answer

@ketrin7444, звоните мужу ,слушайте мантры успокаивающие ,пишите мне вместе будем дышать 😁успокаиваться

Екатерина · Answer

@kaydash )) хорошо😁

Комментарии