Я тут подчищаю свою питание и ищу такие рецепты, которые зайдут на только мне , но и детям )

Поэтому ловите легкий, быстрый и сытный завтрак :

Размять один банан, добавить к нему яйцо - перемешать
2 л рисовой муки - замешать тесто

На сковороду добавить масло гхи/ кокосовое и жарить с двух сторон
Готовый блинчик смазать детскими творожком или греческим йогуртом и положить начинку -у меня тертое яблоко и брусника )