Как сохранить самооценку при лишнем весе? Мой опыт

Не знаю, что я делала бы со своим весом без своей самооценки.

С детства вокруг меня так много людей с нормальным весом горевали, что они толстые. Может время такое было, "героиновый шик" и культ фитнеса 90х и 00х.

Но понимая, что мой вес больше, чем надо бы, это всё равно не влияло на моё восприятие меня внешнего и внутреннего.