Люди с сахарным диабетом 2го типа, какого питания вы придерживаетесь?
Пытаюсь разобраться, но пока вообще ничего не понимаю 😂
Понимаю, что все нельзя, кроме воды, капусты и солнечного света 🤣
Сахар у меня в норме, проблем нет.
Но данная тема длинною в жизнь, врачи врачами, а мнение реальных людей тоже может быть интересным.
В моем питании жареного и жирного не было и нет, данный вид в принципе не употребляю. Моя проблема лишь в чрезмерном потребление углеводов
Не совсем по теме ,но вдруг заинтересует психосоматика диабета 2 типа
Только что пост попался как раз.
Автор врач психосоматолог.
ссылка
Если у вас инсулинорезистентность, лучше такие назначение получать у врача. Мне врач все подробно расписал. Питаюсь разнообразно, но нет жирного жаренного в меню. Плюс для нормализации сахара можно пропить Субетту, мне помог понизить сахар