У вас только с аппетитом проблема? А эмоционально нормально переносите? У меня аппетит вообще был неуёмный в пмс, и немножко еще перепады настроения беспокоили. В общем, мне с этим помог справиться липидно-йодный комплекс маммолайн. Пью где то 3 месяца уже перед началом пмс и всё нормально, не тянет на мучное и сладкое, как раньше.
@yasmina____95 У меня аппетит в норму пришел и отеки спали, как следствие, в том числе и от этого) Раньше съесть на ночь шоколадку, пару булочек и бутеры, запить это литром чая было норм) Утром соответственно вся отекшая вставала)