Девочки привет,купила лецитин в капсулах порошковый не нашла,как дать теперь в капсулах младшему? В инструкции тут написано взрослым по 2 капсулы два раза и всё. А детям как не написано. Такой же порошковый я давала в день два раза четверть чайной ложки.