Месячные 9 дней, мазня: может ли интервальное голодание влиять? Похудение, питание - есть связь?
Девочки, скажите пожалуйста. У меня месячные всегда неделю идут, а сегодня день 9. Вчера и сегодня мажет. Я не знаю почему так?! Влияет ли то что последний месяц я на Интервальном голодании 16/8, начала питаться чище, то есть больше зелени и белка. Похудела на 6 кг. Но не голодаю . Потому что за 8 часов у меня очень плотное питание