Хочу сохранить здесь рассказ о своей беременности и родах на память, какие же они были чудесные 🥹🙏🏼

Мне 22 года, родила сына 20.07.25 в 22:37, 4500гр 51 см❤️

Незадолго до беременности я уже начала интересоваться темой естественных родов и материнства. Будучи на тот момент в Индии, я знала, что если забеременею, то мой подход ко всей теме родов и материнства будет кардинально различаться от того, что принято в РФ.
В Индии я и узнала, что беременна, после того, как мы с мужем вернулись из трехсуточной нон-стоп поездки на байке из Гоа в Мумбаи и обратно. Несмотря на эту поездку я знала, что с малышом все хорошо.

На втором месяце беременности я вернулась в Россию, чтобы провести там какое-то время с родными и затем полететь туда, где буду рожать.
Некоторые ситуации, произошедшие по возвращению, убедили меня в том, что мне страшно вынашивать и рожать здесь моего человечка. С высокой температурой на скорой я попала в гос.больницу, где меня убеждали ложиться в инфекционное отделение, а когда я случайно сказала, что недавно прилетела с Индии начался цирк с угрозами, что если я не лягу к ним, то у меня будет выкидыш и вообще я тоже помру, «после Индии то, девочка, вы с ума сошли». Я еле выпросила этот лист с отказом от госпитализации))
После я сразу поехала в частную клинику, где вроде бы все и отлично, что подтвердило узи, но «на всякий случай пропишу ка я вам». Зачем мне на всякий случай препараты, которые назначаются только при угрозе выкидыша?))

Больше в больницах я ни разу не была, на учет не вставала, купила онлайн-ведение беременности у прекрасного врача-доулы из Сочи, с очень приятным мне подходом.

И на седьмом месяце беременности улетела на любимый мною Бали, где собралась рожать во всемирно известной клинике естественного рождения «Буми Сехат».

Я заранее нашла прекрасную доулу Махику, которая сразу же провела мне совместно с Робин Лим экскурсию по Буми. Сказать, что я была в восторге - не сказать ничего. Пение птичек, пруды с рыбками, милые, красивые балийки, все в пальмах и зелени. Двухэтажное здание, где на втором открытом этаже мило занимаются йогой с десяток беременных девушек! Везде на стенах фотографии только что рожденных детюшек и их мам, красивые рисунки и много-много всего.
В этом месте такая атмосфера спокойствия, душевности, доверия, что я бы рожала и рожала там 😀

У них в клинике нет аппаратов узи, не делают кесарево сечение, нет никаких привычных нам препаратов. По назначению Робин я избавилась от своих дефицитов благодаря кокосовой воде и драгон фрукта.
Когда я первый раз зашла в кабинет и села на кушетку, Робин спросила разрешение дотронуться до живота. Она приложила к нему ухо, очень мягко потрогала и сказала, в каком положении находится малыш, его примерный вес и что это мальчик! (Спойлер: все в точку) Она невероятная женщина и на досуге я многим советую почитать ее историю и историю основания Буми Сехат.

Беременность протекала отлично, еще бы, никаких ужасных белых стен еженедельно (или как часто настаивают российские врачи посещать эти адовы места, чтобы пугать несуществующими у вас диагнозами и прописывать ту отраву, что запрещена во всем современном мире), никаких вам ПКС, просто потому что ребенок упаси боже будет весить больше 4кг, никаких «перехаживаешь!! много весишь!! не то ешь!! ручной переворот, 29 неделя, а он еще не в головном!!!» и прочие совковские бредни.

Не правда ли, что стресс хуже всего влияет на развитие ребенка? Что же может доставить больше стресса, чем запугивание врачей? Что может доставить больше стресса, когда вы готовитесь к родам, как к каторге - «побыстрее бы отмучиться и забыть этот ужас». Этот ужас - рождение новой жизни, день рождения вашего ребенка, так задумано природой, женский организм знает, что делать и как, но все его естественные инстинкты намеренно притупляют. Страх и дискомфорт оттягивают начало родов, мешают раскрытию, затем следуют вмешательства, стимуляции, прокол пузыря и прочее, а в добавок эпидуральная анестезия. Многие женщины даже не знают, от чего зависит благополучное начало родов и это очень грустно.

В ночь с 19 на 20 июля мы с мужем гуляли по нашей улочке, сходили в маркет, потому что мне не спалось. Тут я начала чувствовать себя совсем по другому. Тренировочных схваток у меня не было, поэтому состояние было новым и мы шутили, что малыш наконец -то готов вылупиться.

Рано утром я поняла, что это схватки. Болела поясница, тянуло живот, я написала доуле и она начала собираться в Буми, чтобы готовить нашу палату к моему приезду. Мы дождались того момента, когда я уже не имела желания разговаривать с мужем во время схватки и поехали. К 5 часам вечера мы подъехали к Буми и нас встретила Махика, она довела меня за ручку в родовую палату, пока муж тащил наши сумки с надувным бассейном, кучей детских и моих вещей. Я даже взяла свои добеременные шорты (за беременность я набрала 17 кг) в надежде влезть в них на следующий день после родов.

В палате было нереально хорошо и уютно. Гирлянда, свечи, колонка с прекрасными мантрами и просто музыкой, фитнес-шар, еще несколько классных удобных штук, один душ прямо в палате, второй в уборной. Второй выход с открытой дверью в балийском стиле с видом на зеленый садик и пальму, в палате был свежий воздух и ощутимое дуновение теплого ветра.
На тумбочке у кровати стояла моя родовая свеча, которую Махика делала специально для меня, благовония.

Я начала разбирать вещи, переодеваться в удобную одежду, Махика с мужем что-то обсуждали, я уже не слышала что, я была полностью погружена в ощущения. У меня не было ни страха, ни беспокойства, а только предвкушение, какого же это будет - встретить новую душу, моего сына, уже так скоро? Какого это - родить целого человека! Но я и не торопилась, я просто наслаждалась моментом и красотой этого места. Я вышла из палаты, чтобы прогуляться по саду и позвонить маме, сообщить, что я уже в Буми и скоро родится не внук. Я помню, что первый раз услышала ее голос таким. Она плакала и была уязвимой, переживала и поддерживала.

Когда я вернулась в палату, меня уже ждала милая акушерка, чтобы послушать сына и спросить как я. Она дала мужу заполнить бумажки, спросила, хочу ли я посмотреть раскрытия, я отказалась. Она пожелала мне спокойных родов и нас оставили одних - меня, мужа и Махику.

Муж ходил охал и ахал, спрашивал миллион вопросов у Махики, а она улыбалась и прямо в палате готовила мне фруктовый смузи. Есть и пить я уже не могла, я ходила, стояла у кровати, дышала как рассказывала Махика, использовала все, что было предназначено для легкого проживания схваток, больше всего мне помогла неведомая мне ранее штука - нужно было встать на кровати в коленно-локтевую, полностью прогнуться, опереться на мягкую надувную подушку и двигаться так, как комфортнее всего.

Становилось больнее, я не следила за временем, было такое ощущение, как будто мы только приехали, но я видела, что за стеклянной дверью уже темно. Махика начала делать мне массаж поясницы в балийских техниках, которым обучала ее Робин.

Я была в футболке и шортах, сама не заметила, что мне стало дискомфортно и Махика предложила мне раздеться. Я просто повязала саронг на голое тело и так стало гораздо легче.

Позже я попросилась в душ, доула принесла мне стульчик для родов и пока я сидела прямо в душе в палате, она поливала меня теплой водой и продолжала делать массаж. Я не смогла сидеть и просто стояла под душем.

Мне стало легче, я помню, что было уже очень больно, схватки были каждую минуту, я потеряла счет времени совсем, но эта боль не воспринималась как боль, а скорее как состояние во сне. Что-то происходит, что-то глобальное, но ты как будто в прострации, не можешь ни на что повлиять и просто принимаешь как данность. На тот момент, мне кажется, я уже и забыла, что я сейчас вообще-то рожаю!

В основном я молчала, муж с доулой переодически о чем-то разговаривали, она успокаивала его, после душа я снова замоталась в саронг и муж за руку вел меня к кровати. В этот момент я ощутила, что по ногам что-то потекло, но совсем не придала этому значения. Краем глаза увидела, что муж забеспокоился и шепотом сказал «Махика» и кивнул, показывая что-то. Она сказала «все хорошо, сосуды лопаются». Даже в том состоянии я была благодарна мужу за его реакцию. Он просто невозможный паникер!! Я даже боялась брать его на роды, хоть мы и много разговаривали о том, чтобы при мне он не паниковал во время родов.

Я снова встала на кровать в коленно-локтевую и в тот момент у меня отошли воды, я даже не знала, что это может быть вот так «фонтаном»..

Примерно с того момента я начала кричать, чего очень сильно от себя не ожидала. Видимо, так мне действительно было легче, но я помнила, что кричать нельзя. Махика помогала вернуться мне в прежнее состояние, дышала со мной, пела свою медитацию о родах.

После того, как воды отошли, мужа отправили за акушерками. Я очень хотела родить в воду, мой бассейн уже был надут и наполнен водой. Пришли акушерки, попросили лечь на спину на кровать, чтобы посмотреть раскрытие и это было ужасно больно (не смотреть раскрытие, а лежать на спине даже 30 секунд)! Господи, я не представлю, как женщины рожают просто на кушетках, не двигаясь.

Раскрытие полное, можно в бассейн и рожать. Я помню, что мы с мужем договаривались, что он не будет смотреть в этот момент и выйдет на улицу, чтобы не паниковать и не сбивать меня. Но он остался рядом, за спиной Махики, которая сидела у бассейна и поливала меня водичкой.

Две акушерки сели у меня в ногах. Оказывается, у них в руках были маленькие фонарики, которые сначала я даже не заметила. Свет не включали, ничего, кроме желтых гирлянд. Махика продолжала говорить, как дышать, меня начало тужить и я услышала от Махики «твоей задачей было расслабляться, теперь давай поработаем, успевай отдыхать между схватками». В этот момент я поняла, что сейчас мне нужно очень постараться, чтобы все прошло хорошо в первую очередь для малыша.

Я представляла, что он, скажем прямо, сейчас находится в куда более неудобном, непонятном, страшном для него положении, чем я. Я думала только о нем.

По ощущениям, период потуг продлился минут двадцать. С перерывом, когда схватки ненадолго прекратились. Махика тоже пересела мне в ноги, а ее заменил муж, полностью копируя слова и действия Махики, от чего мне стало невероятно хорошо. Он никогда не отличался внимательностью, особенно в стрессовых ситуациях. Я так мало упоминала о нем в своем рассказе, но без него мне было бы куда тяжелее.

Акушерки переговаривались, Махика начала просить меня что-то сделать, мне показалось, что что-то не так и начала повторять «я не справляюсь, у меня не получается?». Но меня начали хвалить и, оказывается, перевернуться со спины на бок и поднять ногу, потому что это идеальная поза для потуг.

Это было нереально тяжело, просто сдвинуться с места. В тот момент мне казалось, что это невозможно, но все повторяли «ты молодец, уже видно головку» и предложили потрогать. Я в неверении дотронулась и правда почувствовала маленькую пушистую макушку! Именно это сподвигло меня тут же повернуться как нужно и мой малыш родился с трех потуг. Я даже не заметила, что муж уже стоял там со всеми и воочию видел, как рождается его сын. Я видела, что он улыбается и плачет. А акушерки и Махика поют красивую мантру, которую всегда поют во время рождения балийских малышей. Эту атмосферу не передать словами, вы только представьте, насколько должно быть спокойно и сильно внутри, что во время потуг, когда сын еще не вышел весь, я услышала слова песни, под которую он рождается! Там просто повторялись слова: I release control and surrender to the flow of love that will heal me (Я отпускаю контроль и отдаюсь потоку любви, который исцелит меня)

Зная историю этого места, Буми Сехат, зная кто такая Робин Лим, что создала это место с нуля, зная, сколько женщин проходили через то, что прохожу сейчас я, давая жизнь новой истории, новому человеку, ты как будто в самый важный момент, в момент потуг, ощущаешь прилив этой силы. Как будто в этот момент ей делятся с тобой все те, кто находится рядом, мысленно или физически.

Когда сын родился, я почувствовала такое невероятное облегчение, муж позже спросил у меня «а что ты почувствовала в тот момент? ты так даже со мной не стонешь»))
Его положили мне на грудь, такого маленького недовольного комочка, первое, что я сказала это «почему он такой маленький?»

Я была в таком шоке и непонимании, что когда мне помогали встать с бассейна, я просила хотя бы кого-нибудь взять ребенка, почему я его несу, мне же так тяжело, я только родила. Я напрочь забыла о пуповине!

Мы легли на кровать, Махика помогла приложить его к груди и я просто рассматривала маленького чмокавшего человечка, мою частичку, моего сына!

Конечно то, что было дальше, уже повергло меня в шок - рождение плаценты. Мало кто об этом говорит, насколько же это тяжело и больно. Лежа с ребенком на груди, мне начали помогать рожать плаценту. На Бали нет такого правила перерезать пуповину сразу, обычно они ждут, пока она пересохнет сама или хотя бы 6 часов минимум, чтобы вся кровь, что так сильно нужна ребенку, перешла ему. Я видела, как она пульсирует и это тоже было невероятно странно и красиво, насколько сильна буквальная связь мамы с ребенком даже после рождения.

Плаценту положили в железную миску и обложили ее Франжипани - святыми балийскими бело-желтыми цветами, и поставили рядом с нами. На тот момент я уже полностью пришла в себя и когда врач начала меня осматривать и зашивать (у меня были небольшие разрывы первой степени), для меня это было КУДА больнее, чем сами роды. Это было отвратительно, больно и я даже не могла себя контролировать, ругаясь матом на русском и хватая врача за руки…

Малыша взвесили, осмотрели рядом со мной и вернули мне на руки. Мы снова остались одни - я, муж и Махика. Она побежала готовить мне послеродовой чай и кашу со свежими фруктами, а мы с мужем в шоке любовались нашей крошкой, который был не совсем уж и крошкой, а целых 4.5кг! Сын родился в 22:37, а Махика пробыла с нами до поздней ночи, пока не убедилась, что все хорошо.

Мне нечего подытожить, я просто из раза в раз наслаждаюсь этой прекрасной историей своих родов, хоть и знаю, что уже позабыла некоторые точно важные моменты. Я не хочу больше забыть не единой детали, поэтому оставляю это здесь, чтобы перечитывать, когда захочется.
А может быть кому-то из вас, милые девушки, поможет эта история избавиться от какого-то страха или просто знать и помнить, что роды могут быть самым приятно запоминающимся днем в жизни ❤️

Ps на первом фото мы едем в роддом👶🏼