Ферритин 10, пробую железо с белком и витамином C: как ощущения и результаты?
Ну что, будем пробовать, надеюсь вместе с налаживанием питания, белком и витамином С, всё получится 🫶🏻
Последний анализ несколько дней назад ферритин -10.🤰🏼
На вкус как Ферлатум Фолл, но ещё сильный привкус самого железа, выпила в целом нормально с водой из трубочки🧃
Да я тоже планировала с лимонной водой, но лимона не нашлось😕
Ну в целом и так не очень плохо, завтра попробую с лимоном конечно , думаю так мало того что вкуснее, так и витамин с = лучшее усвоение💪🏻
Я думаю не советуют по причине того что гемоглобин вырос и в целом хороший для беременной-118. До этого был 110, не так страшно.
А вот ферритин был 13, поднялся до 17 а сейчас опять упал уже до 10🥲