Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (7 лет)

Спорт для разгрузки эмоций: как полюбить тренировки и достичь цели? Мой опыт, КБЖУ и матрица

1 из 2

Как же я полюбила спорт в этом году)

2 силовые стабильно, кардио + кбжу соблюдаю , всё через fatsecret.

Для меня спорт- это разгрузка эмоций, так как по природе своей я довольно вспыльчивая , контролирующая, мне очень важно разгружать это в спорт.

Также можно и вокал, любой активностью, которая дает разгрузку как следует.

Плюс это дисциплина. Цель , безусловно , и приобрести тело красивое, иначе мне не классно с лишними кг😄

Осознанно к этому пришла сейчас , потому что знаю подход сама к себе и использую во благо.

В моей матрице сектор здоровье 44, который как следуют требует разгрузки. Иначе можно всех своей агрессией докопать)

Нет плохих показателей в матрице, есть показатели, которые если вас не устраивают, можно изменить в лучшую для вас сторону ✨

Супруга увезли с аппендицитом, итог - в коме и на ИВЛ! Что стало причиной и вывод, будьте осторожны!

Девочки, все большое спасибо за поддержку вчера, кто не в курсе, вчера моего супруга увезли с аппендицитом, закончилось все тем, что его ввели в иск кому и подключили к ивл, конечно это жутко страшно было слышать от врача, который мне позвонил. Что я хочу сказать, что послужило причиной этого всего - в последние месяцы у нас был очень напряженный период, работа, стройка (супруг физически в ней участвует), плюс, он пошёл на спорт, считая, что это вид отдыха и разгрузки. Вообщем активно работал и занимался, пил какие то коктейли из спорт фита, по совету тренера. Попав на операционный стол с банальным аппендицитом, в процессе выяснилось, что кровь разжижена (видимо от этих самых спорт коктейлей), организм уставший, поэтому врач принял решение ввести его иск кому, что бы организм мобилизирлвал силы. Все прошло хорошо, слава врачам и Господу Богу!!!!! Какой можно сделать вывод - в вечной гонке за работой и делами, нужно находить место отдыху и не доводить свой организм до изнеможения. Спасибо ещё раз за поддержку, берегите себя, всех обнимаю!!!!❤ ❤ ❤

Почему дорогие товары для детей стали нормой?

Блин, я вот не могу понять, как мы выросли и не, извините, сдохли? Тут почитаешь, так у всех для детей зубные пасты по 500-600 руб, коляски за 100 тыс, сандалии за 5000 🙈🙈🙈 Про каши так я вообще молчу! Обязательно надо брать кашу за 500 руб! Иначе никак. Объясните мне, пожалуйста, это я чего-то не понимаю или это все парад тщеславия? Или просто я отношусь к нищим или что? Я не то что не могу купить эту кашу, пасту и сандалии, я просто не вижу необходимости… Может, я своего ребенка тогда не люблю? Да нет, люблю, точно люблю. Я понимаю, у людей разный доход, привычки и возможности, но не так уж, чтобы прям почти все были одного мнения о необходимости таких трат. Или те, кто это не покупает, просто молчат? И всё люди жалуются, что пособий нет, денег нет, а как тогда, если денег нет, появляется каша за 500 руб? Волшебник в голубом вертолете ее привозит? Загадка. P.S. Пост не о зависти. А то надоели комментаторы, которые боятся за свой кошелек, вдруг я туда к ним лезу. Не лезу, мне своего достаточно. Пост о том, а так ли хорошо то, что дорого?!! Или не всегда дороговизна показатель качества!

Перепись интересных аккаунтов Мамлайфа

А давайте снова проведем перепись интересных 🤩 аккаунтов Мамлайфа, за которыми вам интересно следить и чьи новые записи вы ждете. Указывайте в комментариях ник и обязательно пишите, чем интересна эта мама и почему вы подписаны на нее. И необязательно это должен быть популярные аккаунты, котороые на слуху у всех — возможно, вы знаете много интересных аккаунтов в своих лентах, без сотен и тысяч подписчиков, но от чтения которых не оторваться ) Давайте поможем друг другу открыть множество интересных аккаунтов за пределами своей геоленты и обогатить подписки 😍

Как узнать свои показатели?

Про сектор Быт с коэффициентом 3. Свои показатели можете узнать, рассчитав матрицу по ссылке https://app-numerology.firebaseapp.com/ Под этим постом вы можете задать мне любой вопрос указав дату рождения.

Хотите узнать свой потенциал по Пифагору?

Девочки ,дабы отвлечься от всех тем мирских . Хочу предложить вам вот что : вы мне скидываете в комментариях вашу матрицу рождения по Пифагору ( лучше прям скрин) и подписываете что хотите : факт о вас или совет 😊ответ кратко 🤏 Это не гадание , это психология 99% ( статистический психоанализ) но 1% оставил нам Пифагор . А для чего, мы уже не узнаем 👻 Хочу наперёд сказать , что это именно то , с каким потенциалом мы рождаемся. Но на наши матрицы прямым образом влияют самое главное родители и наше окружение . Могут быть 2 разных человека с идентичными матрицами , но не похожи вообще . Либо с возрастом некоторые сектора трансформируются. По возможности с этого сайта , тк там присутствуют все сектора https://nenumerolog.ru/ Если интересно Пишите 👇🏻