Клюквенный морс(я без сахара), если горло першит на ночь пью кипяченое молоко, добавляю какао масло, раньше его не было просто сливочного кусочек.
Ну вобщем-то не рекомендуют так делать без температуры, но если мне болит голова, заложен нос на ночь 3 дня подряд порошки Афлумед, Терафлю и т.д