Решила для себя, что научу малыша засыпать в кроватке с пустышкой. Просто кладу его туда, когда начинает теребить уши, глаза. Включаю мелодии, которые всегда перед сном слушает для расслабления и для ассоциации со сном. Сегодня пошел второй день. Засыпает минут через 15. Конечно, все сопровождается сильным возмущением, потому что всегда засыпал на руках, а потом я его перекладывала.
Так вот, 15-минутные сны стали 40 минутные +-.Продлить цикл сна днем не получается пока, но думаю я на верном пути. Когда усыпила вчера на ночь, то увидела через полчаса, что сам продлил сон, то есть открыл глаза, окинул взглядом все вокруг, закрыл обратно и заснул.
Пью магний😅 фух, сил мне не сойти с намеченного пути!