Справка от поднятия тяжестей для работы: как получить и к какому врачу обратиться? Боли в спине!

Девочки, от поднятия тяжести можно сделать справку на работу?
Надорвала спину походу этими разгрузками (6-18 кг таскаем)

Или на работу такое не подходит? Это только для школы?😅

Вообще наклониться не могу
А наклонившись не могу разогнуться

Это к какому врачу вообще?