Я боюсь рожать! Что делать? 😨

Стоит ли слушать чужой опыт в родах? Как снять напряжение и тревогу самостоятельно? Чем может помочь партнер на родах? Можно ли получить помощь психолога по ОМС❓

🎧 Рассказали в удобном аудиоформате: ссылка

Эксперт: Надежда Владиславовна Шкурина, клинический и семейный психолог Роддомов № 1 и № 2 имени Иноземцева.

А как вам удалось избавиться от страха родов?

#РВМ_аудио