Девочки привет!
Какой кальций пьете? Назначили жевательный, не нравится..
И какое железо лучше усваивается? Гино тардиферон не могу найти в аптеках, может есть формы по лучше? Рабочие и тд
Посоветуйте плиз))
Гино тардиферона сейчас в аптеках нет, но есть тардиферон. Отличие гино от простого тардиферона, в том что в гинотардифероне содержится фолиевая кислота, а в тардифероне только железо. Главное, когда принимаете препарат железа смотрите чтобы было 2-х валентное железо, оно лучше усваивается. Препарат кальция возьмите в форме карбоната 500-1000 мг, я пью кальцемин по 2 таб.