Мне кажется зависит от жировой прослойки человека. Я делала живот, не могу сказать что эффект вау, это было 3 года назад, но там был комплекс: строгая диета, спорт, массаж. Сейчас после родов хочу попробовать живот и область спины, но ничего не жду невероятного