8 дней без Инстаграм: ощущения как у наркомана, продуктивность и новости через Мом лайф, делитесь опытом!

Удалила летом на три месяца, тревожное состояние снизилось, и в целом стала по спокойнее. Прочитала 7 книг, но отстаешь от актуальной информации. Сейчас восстановила, но настроила контент полностью под себя, почистила все подписки и подписчики, и реально пропала зависимость от инстаграма, сейчас не помню в последний раз когда что-то выкладывала

Здесь девочки выкладывают столько полезного. Момлайф 🫶🏼

Я вот тик ток никогда не сидела 😹

Блин, я как-то недавно удалялась из инсты.
Что плохо, у многих магазинов нет своих сайтов, где можно актуальные товары посмотреть. Пришлось обратно скачивать.
Новостные каналы удалила, на блогеров не подписана.

Я не удаляю ничего,но и новости если честно я узнаю все отсюда,а не из тик ток или инсты 😁.Инстой я не особо умею пользоваться.Только захожу просматриваю сторис на кого подписана,а подписана я на подруг,врачей и почти на все дома отдыха в Кз 😅.
Тик ток листаю для того,чтоб поржать,в основном мои реки на это настроены.
Чаще на ютуб зависаю и вот сап 😂.У меня миллион групп в вот сап,люблю общение гыр гыр гыр.

Тоже удалила. Много времени появилось и стала менее тревожной

4 года без инсты, вышла в декрет скачала, так как искали квартиру и очень много чего было нужно для малыша, а у всех магазинов только инсты. Но соглашусь, инстаграм для меня ужасная вещь, очень сильно влияет на мою тревожность, время улетает, потом чувствуешь себя какашкой, что тупо просрала день, без инсты моя жизнь становится ярче, продуктивнее и спокойнее. Квартиру купили, вещи взяли, инстаграм удалила!)

Муж удалил месяц назад , я пока не могу 😂

@aykontiii, @mo., 👍. Я бы наверное не смогла )

Года 4 уже без инсты и норм

8 лет живу без инсты)

Я не удаляла инсту, но сторисы перестала смотреть. Так чисто новости посмотрю и пару первых фоток по лайкаю

Я телефон обновила. А пароль от инсты не помню. Поэтому только тут сижу, тоже стала продуктивнее. Но со старого иногда захочу в инсту узнать какие новости

Спокойно отношусь , есть и инста и тик ток , могу спокойно по несколько дней не заходить. В инст захожу максимум минут на 15

Я с вами ✊👋

Я тоже удаляла, но через день снова загрузила. То рецепт нужно найти, то магазин, то еще что-то…

У меня инста 1 подписчик и 1 подписка были, сейчас магазины детской одежды заполнили подписки, а так да, я впадала в депрессию от инсты, то что у всех успешный успех а я не реализованная будто, приняла решение удалить подписчиков и подписки, но саму инсту оставила, там есть такие фотки и сторис которых нигде нет больше

Не удаляла никогда.
Захожу только туда над мемасами потрещать и поделиться, посмотреть стори подруг, почитать новости и психолога, на которого подписана уже 4 года. Хотя надо бы сделать зачистку.

Блин в тиктоке очень часто ,в инсте я только по работе отвечаю ,не зависаю там .Тоже уже хочу избавиться ,но рука не поднимается удалить тт))

Никогда не удаляла, мне пофиг) на опыте этот красивый успешный успех всего лишь картинка))

Инста фигня, там ничего интересного, но вот тик ток не могу бросить🥲 стараюсь меньше сидеть там

Только вчера думала об удалении инста на месяц. Попробую, смогу ли я.

7 месяцев без инсты . Все классно

Я уже месяц без инсты и тик тока и реально тревожности меньше стало.

Я бы удалила, но мой гинеколог только там отвечает😆

У меня нет такого, чтобы зависать прям в инсте, поэтому не удаляла никогда. Захожу, смотрю только обновления людей на которых я подписана, могу минут 10-15 позалипать в рилсах и все. У меня зависимость сейчас от одной игры. До декрета вообще никогда игры не играла. Вышла вот в декрет, скачала одну и иногда играла. Раньше по 20-30 минут в день играла. Последние пару недель капец зависаю в ней. Перед сном могу 2-3 часа играть в неё просто. Головой понимаю, что ненормально это. Тоже надо удалить, но теперь мне жалко мои рекорды там😅🤦🏻‍♀️ дурная я такая😅

Удалила в начале декабря инсту и прям кайфую. Столько времени появилось, действительно меньше депрессии, занялась собой, больше уделяю время детям и домашним делам

Я четыре месяца была в детоксе

Удалила летом на три месяца, тревожное состояние снизилось, и в целом стала по спокойнее. Прочитала 7 книг, но отстаешь от актуальной информации. Сейчас восстановила, но настроила контент полностью под себя, почистила все подписки и подписчики, и реально пропала зависимость от инстаграма, сейчас не помню в последний раз когда что-то выкладывала

Третий месяц без инсты, привыкла уже. Тоже тут новости узнаю)

Ну что там по налогам блогеров, я пропустила 😂 тоже детокс инстаграмный

Удаляла летом на месяц все соцсети, очень классно ощущалось, но к сожалению, из-за работы пришлось вернуться)

Threads, telegram, fb чтоб не быть оторванной от мира))) новости там читаю все. Я была без инсты одно время, класс. Но сейчас там только из-за врачей полезную инфу от них читаю, только там вещают. Бывает тоже отвлекаюсь на рилсы. Хочу удалить

С 2021 года не сижу в инсте🤣 но как зарегалась тут начала залипать 🥲🤣

Поздравляю теперь будете зависать здесь 😂

Практиковала😀, удаляла на две недели.