Всем привет. Вопрос к аллергикам. У меня пару лет назад появилась аллергия на березу. Первый год легко, второй потяжелее на антигистаминных, вот будет третья весна. Врач говорила начать терапию заранее, но я забыла как. Когда начинать, что и в какой дозе? Просто антигистаминные или монтелукаст (его пью иногда из-за аллергии на животных, когда контактирую, редко). Подскажите как пережить эту весну🙏🏻