Кто как боролся с запорами после родов? Чернослив помогает, делимся опытом!

Кофе

Я пила кефир и дюфалак, но они мне не помогли, но малыш прям мучился, тужился и плакал. Помогли свечки глиц

Дюфалак мне не помогает, очень хорошо помог салат из свеклы и яблок

Бульон жирный пила сразу после выписки и всегда без проблем ходила)

Свёкла варёная, яблоки из под компота и курага

мне врач сразу посоветовал пить дюфалак, чтобы не умирать каждый раз на унитазе

Много Зелени кушала, воды много пила, мучалась около месяца потом само прошло )