Здравствуйте на каком сроке у вас малыши перевернулись как положено? 33 неделя поперёк лежит, невыносимо больно ходить лежать все... В первую беременность не было такого совсем
@veta.ism25, утром перед тем как встать , перед сном минут 10, и в течении дня раза 3/4 как вспомню. Почувствовала облегчение , дышать ходить сидеть стало спокойнее , поняла что то изменилось. Пошла на узи и малышка вниз головой 🤍
Недавно перевернулась . Я часто стояла в позе кошечки , не знаю это ли помогло 🤷🏼♀️