anzhelika1988
Анжелика
Утренние отеки лица: как эффективно бороться, кроме ограничения жидкости на ночь? Лимфомиозот поможет?
Чем спасаетесь от утренних отеков лица?
На ночь пить меньше, это понятно. Может Лимфомиозот поможет?
На ночь пить меньше, это понятно. Может Лимфомиозот поможет?
19.02.2025
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
alya_bond
Вот че заметила для себя. Если в течении дня ем мало углеводов, особенно быстрых, если много пью воды, если много и интенсивно двигаюсь, то, как правило, с утра отёков нет. Но если тюленю весь день, ем че попало и не пью воду, то с утра я дочь пчеловода. 🤷🏻♀️
19.02.2025 Нравится Ответить
anzhelika1988
Да, согласна, на меня также углеводы действуют! Я была на кето некоторое время, и сейчас возвращаю угли - и вот результат. Никогда не отекала 😒
19.02.2025 Нравится Ответить
mnogomama_
Лимфодркнажный массаж - через пару минут уходит отек. Плюс холодные патчи на лоб, скулы.
19.02.2025 Нравится Ответить
anzhelika1988
@mnogomama_, спасибо! А у Вас есть пример или ссылка на такой массаж?
19.02.2025 Нравится Ответить
mnogomama_
@anzhelika1988, Я курсами занималась, но у нее на канале есть, вроде, и бесплатные упражнения.
ссылка
Вообще они все однотипные, массаж по лимфо линиям, от носа к вискам, от середины лба к вискам, по шее к ключицам.
ссылка
Вообще они все однотипные, массаж по лимфо линиям, от носа к вискам, от середины лба к вискам, по шее к ключицам.
19.02.2025 Нравится Ответить
lvenok_
исключать молочку во втрой половине дня, после 17 минимум жидкости. наладить надо общее состояние, тогда отеков не будет. делать в течение дня гимнастику для разгона лимфы
19.02.2025 Нравится Ответить
anzhelika1988
Нашла массаж для лица от отеков! Утром времени делать его нет… интересно, а с вечера можно?
19.02.2025 Нравится Ответить
lvenok_
@anzhelika1988, попробуйте, лучше должно быть. но я бы не перед сном делала, а раньше
19.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также