Ребенок не ест полезную еду: понос, запор, запах изо рта – как наладить питание?
Сейчас наткнулась на страницу в инст одного нутрициолога.
Она рассказывала: что если у ребёнка то понос, то запор и неприятный запах изо рта иногда и многие другие симптомы. То у ребёнка совершенно неправильное питание, в которое входит, много углеводов, сахара и молочки.
И у нас так и есть….
Далее она предлагает меню правильного питания для детей:
Рыба с брокколи, мясо с салатом, яйца, орехи ну и так далее…
Я сижу в ступоре. Потому что хочу как то наладить питание.
Но мой ребёнок не ест: ни брокколи, ни салат, ни яйца, ни рыбу, ни орехи.
И вот как мне быть? Вот что готовить ребенку??
Я вообще в замешательстве…..
Потому что у ребёнка очень сильная тяга к сладкому и запах изо рта. И я прям переживаю по этому поводу. Хочу как то корректировать питание.
Но каак????каким образом его кормить хоть чем то правильным…
Комментарии
Просто уберите из дома все то, от чего надо отказаться
Овощи маскируйте под пюре ( суп пюре , паста цз с офощным соусом и тп )
Можно попробовать посмотреть разные рецепты. И по тихоньку, вводить в ежедневное меню. Я вот тоже задалась таким вопросом, у старшего аллергия, надо диету соблюдать.
Попробовала цветную капусту с картошкой запечь в духовке, чуть сыра добавила, чтобы корочка золотистая появилась. Понравилось, хотя до этого ни кто не ел цветную капусту. А тут и муж и дети все смели.
А потом в такое же блюдо морковку, в другой раз помидорку и перчик болгарский. Те по чуть чуть вводить. И бывает в одном блюде они едят, по другому приготовила - не понравилось. Тут с первого раза вряд ли получится.
Выше девушка писала, что резко, надо все убрать и все. У меня так не прокатило, а истерики лишние мне не нужны, я тоже человек и хочу что бы дома все спокойно было.
Одно дело пару дней диета, а другое дело полностью изменить образ жизни, это длительный путь.
У меня ребенок отказывается есть броколли. Добавляю в супы. Бульон хоть начал есть. Мясо в супе приходиться давать скрытно, типо нет нет это морковка, а там и кусочек курицы. Нагетсы готовлю, если понимаю, что мясо не ел. Вот как-то так.
Хотите секрет расскажу: ваш ребенок все ест, вот вообще все! Просто выбирает макароны, и сладости. Вся проблема что дома есть макароны и сладости.А если ему дать на завтрак правильную еду, и он не поест, на обед дать и он опять откажется, то на ужин он будет кушать все что вы ему дадите
Наверное, надо так и сделать.)
Других вариантов нет.
Заставлять, тоже, не вариант
Согласна совершенно. Но главное самим в семье питаться также. Готовить для всех одинаково при малыше. И причмокивая уплетать броколли. Ну, и к стоматологу обязательно сходить…если так рано Сахар случился
Ой перестаньте, хочет не хочет
В 2 года мама решает что ребенок будет есть:)
Уважаю мнение детей, границы и все такое, но вопрос питания - это вопрос безопасности и здоровья. Максимум могу спросить брокколи вам отварить на гарнир или в суп добавить.
Мы перекроили полностью все питание семьи 3 года назад из-за аллергии старшей. Просто перестали покупать те продукты которые ей вредны. Сами тоже не ели их, минимизировать скажем так, при ней не ели совсем, потому что взрослым сложнее питание поменять
Не ели в чистом виде первое время тоже овощи - добавляла в фарш, добавляла в супы мелко порезанные.
У Вашего ребенка со временем поменяются предпочтения в еде- организм очистится, тяга к сладкому уйдет за пару недель. Поэтому потом будет есть все что дадите:)