Если брать по оптовым ценам, то выгоднее брать на месяц. Если просто в магазине, то нет разницы. Главное всегда четко по списку ходить и сытым, так сильно экономнее😆
Покупать по надобности. Закупаться конечно тоже можно, если не быстро портящиеся продукты и это всё влезет в холодильник, морозильник. Мы ходим в магазин раз в два три дня.