Сбросила вес до 53 кг зимой! Как теперь работаю над композицией тела и снижаю жир?

Привет всем) давно не скидывала форму. Очень радует, что смогла выполнить цель – зимой сделать сет поинтом вес 53 кг) теперь можно снова начать работать над композицией тела, а именно снижать жировой компонент