yulya.1302
Юлия·Мама сына (1 год)
Как победить диастаз: эффективные способы и упражнения для укрепления мышц живота, делитесь опытом!
Всем приветы. Кому удавалось побороть сильный диастаз? Что эффективнее всего?
Комментарии
@yulya.1302 информативно. Узи сама не делала, так как были ещё проблемы с жкт, заодно и диастаз посмотрели. А узи прям отдельно прям по диастазу есть.
Нравится Ответить
Вообще диастаз - это только операция ! Обращайтесь к хирургу и он уже все скажет
Нравится Ответить
У меня был средний , вакуум по утрам делала , и он прошел .
Нравится Ответить
@yulya.1302 я не делала
Вы у хирурга были?
Только он может определить степень диастаза.
Просто если у вас сильный, то там только операция,упражнениями вы можете сделать ещё хуже
Нравится Ответить
У вас ребенку только 2 мес. еще все процессы по восстановлению только начинаются, не качайте пресс и не сделайте хуже упражнениями недопустимыми и может у вас всё еще самостоятельно придет в норму