Тоже самое было, помню как мой муж спал и храпел, пока малышка на моих руках орала пол ночи, он даже не шевелился. Когда она была такой маленькой он не знал что см ней делать, всё время боялся брать на руки и думал, что только грудь ее успокоит. А вот сейчас приедет он с вахты я всё на него скидываю, гуляет он с ребёнком, кормит и купает тоже, я могу сходить куда нибудь по девчачьим делам. Вам нужно просто помнить, что это временно. И насчёт интима, всегда говорю мужу, хочешь с кса тогда дай отдохнуть. Заставлять себя тоже плохо, ресурсы организма не бесконечные

Договоритесь заранее на интим, думайте в течение дня об этом и настраивайте себя
30 минут времени найдите

Интим в таких случаях очень дале помогает, причем обоим! Бессонные ночи уже не кажутся трагедией, капризные дни проходят легче. Не акцентируйте свое внимание на «как мне плохо» , когда муж придет и вы уложите в ночь ребенка - часик- два можно уделить время друг другу.

Хорошо вас понимаю.
Надо сесть и спокойно поговорить, как взрослые люди.
Спросить каждого, что ему нужно, чтобы либидо включалось и находилось время на секс.
Например, вам надо немного отдыхать от ребенка. И помогать в этом вам могут родственники, няня или муж.
И так по каждому пункту:)
Но в любом случае, месяцев к 9 начнет становится легче:) Ребенок подрастет, вы привыкните, либидо проснется, перерывы на кормление станут больше, ребенка около года уже можно будет оставлять с бабушками.

Вот и скажите ему культурно, что очень устаете с малышкой, и что если он немного после работы или в выходные ей займется, будет романтический вечер) хорошо, что он работает, но вы тоже не отдыхаете, после работы немного пусть отдохнет и тоже пусть включается. У нас по крайней мере так. Муж немного отдыхает и детьми занимается, я убираюсь или сама моюсь или куда то ухожу. Не бойтесь ему оставлять ребенка, хоть на пол часа сходите в магазин и развейтесь. А главное объясните мужу, что Вам тоже нужно немного отвлекаться от рутины

С первым ребенком тоже так же было, помощи нет, мы с мужем одни в городе. Привыкнете. У меня тоже в 6 утра уходит в 8 вечера приходит. Дочь уже в это время спала и я с ней в основном. Се** был раз в неделю по выходным если очень повезет)) тоже разводилась каждую неделю)

Зато человек работает 👍🏼 было бы хуже, если бы он дома сидел. Договоритесь, что он без телефона ужинает с Вами, помогает с ребенком немного вечером, а вы ему страстные секс 🔥 Планируйте досуг на выходные.
Тоже жили так с мужем, я дома, он работают с 8 до 22, родственников нет рядом , но как-то находили время и на интим, и на фильм посмотреть, в выходные в рестораны ходили втроем и гуляли с коляской ))
Не надо сразу разводиться, обговорите все моменты )

И у меня так же, второй раз проходим. Это сложно все. Пока ребенок маленький и ему необходимо много внимания. Потом будет полегче, будет режим и вы точно будете знать что у вас с мужем допустим с 22-00 часов есть ваше время. Только ваше. Домашние дела делайте в течение дня, чтобы вечер для мужа был
А пока что терпения. Я тоже каждый день как загнанная лошадь. И муж. Но ему нужен интим, а мне нет ( гв плюс гормоны, усталость, ну какой тут еще секс). Он вчера полез ко мне, а я чувствую что даже шевелиться не могу, просто лежу никакая. Говорю «не сегодня» и понеслось «а когда? А когда мы не будем уставшими?» и прочее.
Я уже спокойна к этому. Взрослые люди, должны понимать.
Раз в неделю от силы посидим вечером чаю попьем и потом интим.
Но потом я знаю что все устаканится. Гормоны придут в норму, будет режим, и можно будет уезжать куда то на свидания и прочее, ну в общем да) время и терпение

А как вы хотите, чтоб дома сидел и с вами памперс менял? Тоже будет раздражать вас. Мой тоже на работе, все сама, нянек нет, родители далеко, свекровь не помогает. Ко всему привыкаешь.

Я пока не знаю.
Тоже развожусь в мыслях с мужем день через день (у подруг моих многих также).
Может вас хоть немного приободрит то, что вы не одна в похожей ситуации)