После долгих отношений: как справиться с чувствами после расставания и сколько времени это занимает?

Да я изменилась из за этих отношений,когда рассталась как раз,спасибо большое!

это просто больно реально,когда любишь сильно,а не просто там на словах люблю не могу,а действительно прям не можешь жить без этого человека и ничего сделать не можешь,мне просто это мешает строить свои планы и работать спокойно

он не был женатым

я понимаю, мне жаль. Но .. нужно жить дальше

@maryivanovna, я ходила на группу. Ее вели два психолога, но больше они вместе не работают к сожалению ☹️

Но могу порекомендовать психолога, которая я думаю точно вам поможет, она нашу группу и вела как раз.

Я ходила раз в неделю, на 3 часа, на протяжении 7 месяцев. Стоило 5 тыс в месяц всего.

Но было это давно конечно…

Я уверена, что в вашем случае будет достаточно просто работы с толковым психологом.

ну я бы и телесную терапию тоже попробовала,не просто поговорить ,а я страдаю с болью и обидой и всем всем чем хочешь,но вы оставьте контакты я свяжусь и узнаю что у них можно пройти хотя бы в моей ситуации

тогда да, телеска прям очень хорошо зашла бы. Из меня на ней столько злости, гнева и обиды вышло, что уххх… и как же хорошо без этого груза жить. Я напишу в личку 🙌🏼

Я с мужем развелась почти 5 лет как,с этим человеком познакомилась и он просто помог мне мужа забыть и разлюбить как то так и теперь я полгода страдаю и у меня боль сильная от таких чувств и вот я хочу себе помочь это исправить все,чтоб забыть и жить спокойно

по своему опыту скажу, что только время поможет, у всех свои сроки, но надо настроиться, что точно отпустит, а пока переключить фокус на детей, работу, хобби

я итак детьми и работой занята но из головы он не уходит и все

Человек не просто был в нашей жизни,он и любил меня тоже это я чувствовала,я понимаю что происходит да и трезво на это смотрю,но вот знаете не могу его забыть и люблю его ну бывают такие люди как я дура дурой хоть тресни ,мы пытались снова и снова и он понял что я ему не подхожу как то так и я просто попросила не появляться в моей жизни и не напоминать о себе раз ты со мной не хочешь строить отношения дальше .Я просто понимаю что мне надо заняться собой и избавиться от этой боли она действительно у меня есть и обида даже,я просто хочу помочь себе выйти из ситуации,которая мешает мне нормально жить даже .Понимаете что он был человеком и поэтому я его до сих пор люблю и мне есть что сравнивать бывшего мужа и его

вы так похорошели ! Осталось полюбить СЕБЯ! А не его .

я себя очень люблю и уверена в себе ,я теперь хочу выглядеть дорого и богато😅спасибо большое