Mom.life
Анастасия
nastia_psycholog
Анастасия

Как исправить осанку девочке: реальный опыт и советы для прямой спины? Поделитесь секретами!

Девочки, у кого есть реальный опыт исправления осанки. Моя мечта прямая спина, как этого достичь чтобы наверняка я не понимаю😃 столько противоречивой информации повсюду….
18.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

helga17939
helga17939
Такая же проблема. Решила дома начать заниматься на шведской стенке. Ещё на валите лежать. Но не знаю насколько это безопасно
18.02.2025 Нравится Ответить
lely00001
lely00001
Конечно можно, нужно делать специальные упражнения
18.02.2025 Нравится Ответить
mary_g.s
mary_g.s
Нужно тренироваться и укреплять мышцы спины .Корсетом можно и навредить . Спина привыкнет и когда вы потом перестанете его носить ,также все и станет обратно .
18.02.2025 Нравится Ответить
isackova3
isackova3
Купила корсет для осанки, ношу под одеждой на работу, через две недели стала замечать, что даже когда я без него стараюсь спину держать ровно
18.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также