Остеопат для беременных: спасение от боли в спине и пояснице? Отзывы и советы
Девочки всем привет .
Я слышала что есть остеопат ( надеюсь правильно назвала) для беременных . Я уже умираю от этой боли в спине. Особенно в пояснице, не поднимать ребенка не могу , но понимаю что когда ее поднимаю начинает болеть.
А так к вас скорее всего седалищный нерв,попробуйте упражнения лежа на спине,таз в одну сторону,плечи в другую,как будто выжимаете себя🤣так в обе стороны вы общем 5-10 минут
Знаю очень хорошего остеопата, ребенка к ней водила. Как она мне понравилась. После первой процедуры девочка моя говорила что так хорошо себя чувствует. Она вроде и беременных тоже принимает. Могу номер скинуть чтоб у нее уточнили