Лучше пить каждый день по 5000, чем сразу 50000 1р в неделю. Непонятно как он высвобожается в течении этой недели. Тем более витамин д это гормоноподобный витамин, поэтому никогда бы не принимала в такой большой дозе сразу. Мне за 3 месяца поднял от фирмы Now ,брала в группе в тг " товары из Польши " и к дозе 5000 обязательно к2 добавляйте. Его брала в аптеке

Перед тем как пить дозировку свыше 5 тыс почитайте как они влияют на суставы
И о важности к2 для усвоения вит д

Я бы не рекомендовала сразу махом 50000 тыс д3.. лучше те же 5000 тыс но каждый день.

Большие дозы не рекомендуют, лучше попейте месяц по 5000, сдайте потом

Девит может ? Я пьют 50000 раз в 10 дней (8 таблеток (-2 раза в год )

5000ме сейчас каждый день, через месяц пересдать и откорректировать дозировку

Д3-капс 5000 👌