Комплексы витаминов не несут никакой пользы. Это для успокоения принимающего. Пьют по отдельности. При планировании только фолиевую всегда пила. А при беременности всё отдельно, что нужно было организму.
Элевит бесполезные витамины, мне сама гинеколог сказала! Там всего по чуть-чуть и нету полной дозировки той же фолиевой кислоты. Я по отдельности все пила и пью.