Как понять, что ребенок готов к одному дневному сну? Сложности укладывания и режим дня

Мамы, как понять что ребенок готов к одному дневному сну? У нас пару дней как спит один сон, (до этого то 2,то 1 был),но стал очень тяжело укладываться на него, т е может гулять по 5,5-6ч, если оставляю второй сон, то ложимся очень очень поздно, т е нет никаких признаков усталости у него, только у меня похоже🫣