Аллергия у ребенка: сыпь, зуд, страх отека - что делать? Как понять причину и дозировка Супрастина?

Тема аллергия, сил нет больше, или это накопительный эффект на кошек их 2 в доме но они с самого рождения рядом полы моется каждый день,пылесошу тоже, еда в доме тоже одно и тоже(суп,борщ,картошка,макароны,мясо),моющие и стирающие одни и те же, началось еще месяц назад мелкий прыщик но не видно толком телесного цвета,антигистаминные давали, а дня 4 подряд чешет ладошки и уже на них мелкие алергичные пятнышки и на стопе и несколько штук по телу, пластилин может быть? И по какой дозировке можно жать супростин младшему?как вообще понять на что аллергия в таком возрасте? Кровь сдают ? На пробы еще рано отправлять, я скоро с ума сойду, у нас в первый раз так аллергия тоже почти до отека дошла и если честно спать страшно, это на таком паническом ужасе я просто не знаю как и описать словами,но бляха,лежишь и слушаешь как дышит ребёнок и это просто из за красных пятнышек🤦‍♀️