Всем 👋 родила 3 дня назад, остался огромный живот как будто на 5 месяце, впервые такое, до этого был не большой, у кого было так? Через сколько начал уменьшаться?
После третьих родов диастаз у меня, похудела но живот есть , не большой конечно , но он не уходит никак
Все ещё ходим огромным животом 😅 возможно диастаз из-за этого не уходит.
@sezimmm у меня диастаз большой. Взяла курс послеродовое восстановление от доулы. Все ещё большой. Бенкунгом наматывала но кпц тяжело
@meeeee24, да тоже думала на счет бенкунга но кажется не смогу так завязать
У меня как на 7 мес был ушел где-то через дней 10 матка увеличила же еще это нормально у вас
Вот жиза. У меня еще с первого остался живот. Но я думала, жир, толстая. За эти 7 лет еще были операции и травмы. Всё это еще хуже усугубило ситуацию с животом. Диастаз оказывается упражнениями не убирается, можно сильно накачать косые мышцы живота, но это бешеные тренировки, так чтобы они с двух сторон толкали прямые мышцы живота и эффект не долгий, так как по середине если есть разрыв. Уже всем блин про диастаз тут написала(( ищу сейчас хирурга опытного, женщину. Напишите если знаете